除了教書、研究、開會，洪蘭常抽空四處演講，休假時常一天趕兩三場，每個月還要交七篇專欄，至今更已出了四十幾本書。她有何管理時間的妙方？為何不會分身乏術？答案是：寫日記、不看電視、吃饅頭。

「我從會寫字開始，就寫日記了。」洪蘭回憶，她從小五點多就要起床，若起得比父親晚，會挨罵：「這麼不長進！」起床後，父親要求孩子把今天要做的事，一一寫在日記本上，晚上睡覺前，把做完的事畫掉，沒做完的再列入明天的清單。

父親鐵的紀律，要求每天寫日記，「今日事，今日畢」。洪蘭難免抱怨：「下輩子不要再生在這個家。」

二○○二年父親去世，洪蘭都五十五歲了，還在寫日記，妹妹洪玲笑她：「爸爸都去世了，妳還在寫！」殊不知，就是寫日記這件事，讓她成為管理時間高手。

管教嚴格的父親，處處影響洪蘭的人生觀。「我爸從沒給過我零用錢。因為他認為，正常的開銷都給了；不正常的，本來就不能給。」洪蘭有了兒子後，同樣不給兒子零用錢、不吃路邊攤。她說兒子從小物欲低、愛看書，沒向她要零用錢。

洪蘭的父親謹言慎行，「言不及義不可說」，生前絕不看八卦報紙及雜誌，最常看的是《古文觀止》。洪蘭繼承家訓，不只不看八卦刊物，家裡連電視都沒有，省下來的時間，讓她可以做更多事，看更多書。

儘管每日行程密密麻麻，時間卡得死死的，洪蘭仍充分利用時間。她平日習慣一邊吃飯，一邊看報，因為吃飯時，口在忙，手在忙，但是眼睛是閒著，「邊吃邊看的話，嘴在努力增加我身體的營養，眼睛在努力增加我大腦的營養，全身器官都不浪費」。

洪蘭對美食沒興趣，最常吃的東西是饅頭，因為最省時、省事。她寒暑假致力翻譯，「翻譯本行的書是義務，但翻譯小說（如《奈米獵殺》等）卻很享受。」不習慣中文打字的她，翻譯稿都用手寫，有時一天就翻譯一萬字，寫到手張不開。

「我譯書時，往往一坐就一整天，餵貓是唯一會站起來的時候；至於老公，就買饅頭餵他，最省事。」她笑著說。

【2009-09-06/聯合報/A8版/大河人生】